“다래끼가 났는데 출근해야 해서 렌즈를 껴야 할 것 같아요.” — 다래끼는 눈꺼풀 기름샘이나 속눈썹 모낭에 세균 감염이 생겨 염증이 나는 질환입니다.[1] 이미 붓고 예민한 상태에서 렌즈를 끼고 빼며 눈꺼풀을 만지면 염증 부위를 자극할 수 있습니다.[2] 그래서 렌즈 착용은 불편함보다 회복과 연결해 봐야 정확합니다.
목차
다래끼가 있을 때 렌즈 착용이 왜 좋지 않을까요?
렌즈는 눈 표면에 추가적인 자극을 주고, 끼고 빼는 과정에서 염증 부위를 반복해서 만지게 됩니다.[2]
염증이 있는 상태에서 착용하면 회복이 늦어지거나 렌즈가 오염될 수 있고, 눈물막이 불안정해져 이물감이 커질 수 있습니다.
어떤 경우에 특히 주의해야 하나요?
- 겉으로 붉게 부어오르며 통증이 심함
- 고름이 잡히는 양상
- 눈을 깜빡일 때 통증이 뚜렷함
- 시야가 뿌옇게 느껴짐
이런 급성기에는 렌즈 착용을 반드시 중단하는 것이 안전합니다.[1]
다래끼가 생기면 어떻게 관리하나요?
가장 기본은 온찜질입니다. 따뜻한 수건으로 하루 3~4회, 10분 정도 눈꺼풀을 부드럽게 찜질하면 기름샘 배출을 돕습니다.[4]
| 관리 | 방법 |
|---|---|
| 온찜질 | 하루 3~4회, 10분 정도 |
| 손 위생 | 눈 만지기 전후 손 씻기 |
| 짜지 않기 | 압박하면 염증이 퍼질 수 있음 |
| 눈화장 | 회복될 때까지 쉬기 |
| 1주 이상 지속 | 진료로 확인 |
렌즈는 언제부터 다시 착용할 수 있나요?
염증이 완전히 가라앉고 통증·붓기가 사라진 뒤가 일반적인 기준입니다.[3]
| 확인할 점 | 기준 |
|---|---|
| 눈꺼풀을 눌렀을 때 | 통증 없음 |
| 붉은 기 | 거의 사라짐 |
| 사용할 렌즈 | 새 렌즈로 교체 |
| 착용 시간 | 처음에는 짧게 |
다래끼와 렌즈에 대해 흔히 오해하는 것은 무엇인가요?
“눈꺼풀 문제니 렌즈는 상관없어요.”
렌즈 착용이 염증 부위를 자극해 회복을 늦출 수 있습니다.[2]
“고름은 짜면 빨리 나아요.”
자가로 짜면 염증이 퍼질 수 있어 피해야 합니다.[1]
“낫고 나면 쓰던 렌즈를 다시 써도 돼요.”
오염 가능성이 있어 새 렌즈로 교체하는 것이 좋습니다.[3]
“다래끼는 한 번 나면 끝이에요.”
눈꺼풀 위생이 나쁘면 재발할 수 있습니다.[4]
어떤 경우에 안과 진료가 필요한가요?
1주 이상 호전이 없거나 붓기가 커지고, 눈꺼풀 전체가 붓거나 시야가 흐리면 진료를 받습니다.[1]
반복되는 다래끼는 눈꺼풀염 등 원인을 함께 확인합니다.
함께 읽기다래끼 절개 후 관리는 「해운대 안과 - 다래끼를 째고 샤워해도 될까요? 절개 후 세안과 관리 주의사항」에서 정리했습니다.
저는 다래끼로 오신 렌즈 착용자께 '며칠은 안경으로 지내셔야 한다'고 먼저 말씀드립니다. 불편하시더라도 그 며칠이 회복 기간을 줄여 주는 경우가 많습니다. 온찜질 방법을 직접 알려 드리고, 쓰던 렌즈는 버리고 새 렌즈로 시작하시도록 권합니다. 자주 재발한다면 눈꺼풀 가장자리 상태를 함께 살펴봅니다.
다래끼가 있을 때는 렌즈를 쉬고 온찜질과 손 위생으로 관리하는 것이 기본입니다. 통증·붓기가 완전히 사라진 뒤 새 렌즈로 짧게 다시 시작하고, 1주 이상 낫지 않으면 진료로 확인하는 것이 좋습니다.[1]
자주 묻는 질문 (FAQ)
다래끼가 있을 때 렌즈를 껴도 되나요?
쉬는 것이 좋습니다. 염증 부위를 자극해 회복이 늦어질 수 있습니다.
렌즈는 언제부터 다시 낄 수 있나요?
통증과 붓기가 사라지고 붉은 기가 거의 없어진 뒤가 일반적입니다.
다래끼에 온찜질은 얼마나 하나요?
하루 3~4회, 10분 정도 부드럽게 찜질합니다.
다래끼를 짜도 되나요?
자가로 짜거나 누르면 염증이 퍼질 수 있어 피합니다.
다래끼가 자주 생기면 어떻게 하나요?
눈꺼풀 위생을 지키고, 반복되면 진료로 원인을 확인합니다.
📖 참고 문헌
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